Zajęcia sportowe odbywają się 2 razy w tygodniu. W wymienionych zajęciach biorą udział dzieci z najstarszych grup. Dzieci z każdej grupy „Skrzaty” oraz „Smerfy” podzielone są na 3 grupy ćwiczebne w miarę możliwości z podobnymi wadami postawy. Czas zajęć dla każdej grupy to 15 minut.
W codziennym życiu rzadko na ogół zwracamy uwagę na to, jak kształtuje się postawa dziecka, a robimy to dopiero wtedy, gdy wady są już widoczne
i trudno je usunąć. Niestety wielu rodziców nawet wtedy nie dostrzega konieczności korygowania postawy. Świadczy to o ogromnej niewiedzy oraz nieświadomości jakie nieodwracalne dysfunkcje powstają w ciele dziecka.
Zajęcia sportowe pozwalają dziecku nie tylko uwolnić nadmiar energii
i poprawić kondycję, lecz także mogą mu dawać dużo satysfakcji i uczyć istotnych wartości – krzewić ducha zdrowej rywalizacji, nakłaniać do współpracy z innymi, dawać poczucie wspólnoty w drużynie, czy zachęcać do systematyczności. Dodatkowo jako nauczyciel zajęć sportowych bardzo dużą uwagę zwracam na wady postawy i wdrażam odpowiednie ćwiczenia zmniejszające dysfunkcje w ciele dziecka.
Zajęcia sportowe dla dzieci to doskonały sposób, by wcielić w życie powiedzenie „W zdrowym ciele zdrowy duch”.
Prawidłowa postawa ciała zabezpiecza organizm przed ujemnymi wpływami środowiska, co pozostaje w ścisłym związku z utrzymaniem zdrowia człowieka. Sprawność organizmu, jego zdolność do pracy jest w poważnej mierze uzależniona od postawy ciała. Mięśnie i narządy wewnętrzne maja wtedy lepsze warunki do pracy, a estetyczna sylwetka pozwala na harmonijne wykonywanie ruchów. Postawa ciała odzwierciedla w dużej mierze stan psychiczny, o czym powinien pamiętać każdy wychowawca dzieci i młodzieży.
POSTAWA PRAWIDŁOWA:
NIEPRAWIDŁOWA POSTAWA:
Każdy rodzic powinien pamiętać, iż wczesne wykrycie odchyleń od normy w postawie dziecka to gwarancja skutecznego leczenia. Spróbujcie sami za pomocą przedstawionych rysunków ocenić stan sylwetki dziecka. Obserwację postawy dziecka można rozpocząć od trzeciego roku życia i prowadzić nie rzadziej niż raz na pół roku do osiemnastu lat. Jeśli stwierdzisz którąkolwiek nieprawidłowość lub inne niepokojące objawy wyślij dziecko do lekarza. Tylko on może potwierdzić lub wykluczyć Twoje obawy.
Cele zajęć z gimnastyki korekcyjnej:
O czym warto pamiętać?
Bibliografia:
od poniedziałku do piątku